Smoothie Bowls für daheim: Wholey Bowls
Draußen ist es trüb, die Sonne befindet sich im Winterschlaf und damit rutscht die Stimmung in den Keller. Wir alle kennen dieses Gefühl von Winterblues. Und dabei ist erst Dezember! Aktiv sein und raus gehen ist der erste gute Tipp, den wir euch gegen die schlechte Stimmung empfehlen können. Aber auch ausgewogene Ernährung spielt eine Rolle. Smoothie Bowls für daheim sind der Profi-Trick schlechthin.
Wer sich ausschließlich von Keksen und Schokoschirmchen ernährt, wird nicht nur flauschiger, sondern auch immer unzufriedener. Viel Vitamine sollten daher auf den Speiseplan. Das neutralisiert zwar nicht alle Kekskalorien, ist aber gesund. Und mit bunten Smoothie Bowls für daheim ist der tägliche Vitamin-Boost schnell zubereitet. Und wunderschön sind sie auch.
Wholey Smoothie Bowls
Aber von Anfang an. Wer auf Instagram oder Tik Tok noch nicht drüber gestolpert ist, fragt sich vielleicht, weshalb man Smoothies jetzt aus der Schüssel essen sollte. Ganz einfach: Weil sich die dickflüssigen Vitaminbomben hervorragend als Basis für eine Vielzahl leckerer Variationen eignen. Garniert mit frischen Früchten, Kokosflocken, Nüssen, Keksstücken, Gewürzen oder Sirup verwandeln sich die quietschbunten Smoothies in unglaubliche Köstlichkeiten.
Weil es aber ganz schön nervig ist, sich für jeden Smoothie eine Vielzahl von Obst nach Hause zu holen, hatte das Berliner Start-Up Wholey eine geniale Idee. Die Foodies beschlossen, einfach alles, was man für einen Smoothie braucht, schockgefroren abzupacken. Für die Zubereitung einer Smoothie Bowl für daheim reicht es, die Zutaten aus der Packung gemeinsam mit 150 ml Wasser in einen Mixer zu schütten. Kurz mixen – fertig. Die Superfood-Masse richtet man dann in einer Schüssel mit beliebigen weiteren Zutaten an.
Bio, frisch und vielseitig
Der Gestaltung sind dabei keine Grenzen gesetzt. Alle Zutaten sind vitamin- und nährstoffreiche Obst- und Gemüsesorten aus biologischem Anbau. Jede der Sorten und Geschmacksrichtungen glänzt mit einem eigenen intensiven Farbton. So ist die Ocean Bowl beispielsweise strahlend blau, während die Tropical Bowl gelb und die Acai Bowl tief violett ist. Der neueste Wurf von Wholey ist die Dragonfruit Bowl. Sie erstrahlt dank Rote Beete und Ingwer in einem intensiven Pink-Ton.
Die weiteren Zutaten Drachenfrucht, Banane, Mango, Datteln und Passionsfrucht stärken das Immunsystem und sorgen für unvergleichlich guten Geschmack. Erhältlich sind die Wholey Smoothie Bowls für daheim in allen österreichischen Spar-Filialen und unter www.wholey.de. Wir haben alle Sorten bereits ausprobiert und sind nicht nur vom Geschmack, sondern auch von den Farben restlos begeistert.
Dieser Produkttipp hat sich einen Dauerplatz in unserem Tiefkühlkasten verdient. Manchmal hat man nach einer Reise einfach nicht die Zeit, einkaufen zu gehen. Manchmal sehnt man sich nach einer Reise mit vielen kulinarischen Sünden (USA Roadtrip!) vielleicht nach möglichst vielen Vitaminen auf einmal. Und manchmal hat man vielleicht einfach keine Lust, etwas zu kochen. Dann muss man nur das Tiefkühlfach aufmachen und schon hat man alles, was man braucht.
